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丝瓜炒花蛤

2019-09-16 00:02:56

  今天要为大家介绍的这道美食的主要食材是花蛤和丝瓜。丝瓜是很常见的食材,花蛤则是很常见的水产食材。这两样食材都具有很高的营养价值,具有很多的功效。并且很适合夏季食用哦,没有什么脂肪含量,吃起来清爽不油腻,赶紧试试吧!

  材料:丝瓜一根 花蛤300克

  辅料:葱和姜少许 盐少许

  做法:

  1、花蛤事先用淡盐水浸泡,丝瓜去皮切滚刀状,葱切寸断,姜切细片或者细丝都成

  2、炒菜机选择炒丝瓜程序然后倒入少许的油

  3、将处理好的所有材料一一放入

  4、盖上盖子,就这么简单,四分钟就好

  5、打开看看,美味的家常菜就做好了

  小叮咛

  懒人机,适合所有不会炒菜或者不喜欢进厨房的朋友们,轻轻松松,只要根据机器自带程序放材料就OK了。

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